欧冠

北京时间6月14日,韩国组合金孝周/崔慧珍在密歇根时间周六应对好了多变的强风,抓到足够多小鸟,成为打出低于标准杆的6支团队之一。她们在四人二球赛中交出69杆,低于标准杆1杆,在陶氏锦标赛中建立一杆领先优势。
世界第一内莉·科达和奥莉维亚·考恩(Olivia Cowan)若想有机会追上她们,需要在周日的四人四球赛中有出色表现。她们今天只抓到一只小鸟,在米德兰乡村俱乐部的两个五杆洞都吞了柏忌,打出76杆,滑落到并列第13位,落后6杆。
科达和考恩三轮206杆,低于标准杆4杆,这将是科达今年第二次在LPGA巡回赛上未进入最后一组。
金孝周和崔慧珍这对韩国组合均位列女子世界排名前20,总成绩为200杆(69-62-69),低于标准杆10杆。金孝周已经多次在LPGA上夺冠,可是崔慧珍仍旧在寻求第一场胜利。
吉娜·金和LPGA新人雅娜·威尔逊(Yana Wilson)在顺风,旗杆位于水障碍前方的收官三杆洞抓到小鸟,打出70杆,落后一杆。
加州大学洛杉矶分校队友组合艾莉森·李(Alison Lee)和莉利娅·乌(Lilia Vu)一度领先,但在第16洞,莉利娅·乌的开球出界,导致她们吞下三柏忌。她们最终交出69杆,以202杆,低于标准杆8杆位列第三。
中国组合张维维/张雅惠开局还不错,前5个洞抓到2只小鸟,吞下1个柏忌,可是余下来的比赛,她们一直在丢杆,在最后10个洞吞下3个柏忌1个双柏忌,打出74杆,以208杆,低于标准杆2杆,并列位于24位。
刘艳/刘依一抓到2只小鸟,吞下3个柏忌,打出71杆,与二张同杆。
章蕴萱/卡蜜尔·波伊德(Camille Boyd)组合在首轮同样赛制下打出67杆,取得并列领先,可是本轮一只小鸟没有抓到,打出79杆,滑落到并列第34位。
(小风)

巴西(主队)
有利情报
1. 倘若维尼修斯·儒尼奥尔在本场比赛再次进球,他将成为自2002年里瓦尔多与罗纳尔多这对传奇组合之后,首位在单届世界杯前四场比赛中连续破门得分的巴西球员。在此前的三轮小组赛征程里,维尼修斯状态火热,不仅实现了连续三场均有进球入账,更将总进球数提升至4粒,特别是在第3轮对阵苏格兰的比赛中上演梅开二度好戏。这位效力于皇马的前锋如今在安切洛蒂执教的战术体系下如鱼得水,展现出极高的竞技水准。
2. 巴西队在世界杯历史上对阵亚足联球队的四场比赛全部获胜,交锋层面占据绝对优势。两队历史总交手14次,巴西队以11胜2平1负的战绩占优,其中在世界杯赛场仅于2006年小组赛相遇一次,当时巴西队以4比1击败日本队。不过最近一次交锋中胜出的是日本队,2025年10月14日的麒麟杯赛事,日本队在东京体育场完成让二追三的精彩逆转,以3比2战胜巴西队并收获对阵巴西的历史首胜,因此巴西队在本场比赛中仍需保持警惕。
3. 巴西6场比赛5胜1平,状态出色。
4. 巴西队在首场比赛与摩洛哥的强强对话中的发挥显得较为平淡,未能展现出理想状态,最终1-1战平对手,不过随着比赛深入,球队在C组中逐渐找回了节奏。随后他们接连以3比0的比分分别击败了海地队与苏格兰队,凭借稳定的表现和出色的团队配合,最终成功力压摩洛哥队,稳居小组第一的位置顺利晋级下一轮比赛。
5. 曼联前锋库尼亚如今已完全获得主帅安切洛蒂的全力重用,此前在第2轮小组赛中他首发出任伪九号位置并发挥极其出色,单场比赛便梅开二度帮助球队锁定胜局。到了第3轮小组赛对阵苏格兰的比赛中,他又再次取得进球斩获胜利,如此连续高效的发挥无疑让主帅安切洛蒂对他产生了极度信任,从而有望彻底锁定他在淘汰赛阶段的首发席位。
6. 时隔981天,内马尔终于在2026年美加墨世界杯第3轮对阵苏格兰的比赛中替补登场,重披巴西队战袍。尽管饱受伤病困扰且状态备受质疑,他在出场后仅用3次进攻机会便展现创造力,全场创造3次良机,表现亮眼。主帅安切洛蒂赛后表示其证明能帮助球队。这位四次征战世界杯的传奇球星难掩激动当场落泪,宣告回归国家队。内马尔回归无疑给球队带来中前场创造力,以及对军心稳定起到巨大作用。
7. 巴西传奇球星内马尔此前在小组赛第3轮复出,作为巴西国家队历史射手王,在巴西国家队79粒进球中,有9球是面对日本队打入的,仅5次交锋便斩获9球,效率惊人。2014年的一场友谊赛中,内马尔曾单场独中四元,帮助巴西队以4比0大胜日本队。而在2025年麒麟杯上,尽管日本队最终战胜巴西,但当时内马尔因伤缺席了该场比赛。
8. 巴西近5场正赛连续进球,且场均进球达3.0球。
9. 巴西近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
10. 巴西身价≥日本身价的3倍,巴西阵容实力对日本有一定优势。
不利情报
1. 巴西队前场遭遇沉重打击,主力边锋拉菲尼亚因右大腿后侧肌肉撕裂,没有随队备战,留着训练基地康复,已确定缺席本场对阵日本的淘汰赛关键战。拉菲尼亚前两场小组赛均首发出战,是桑巴军团锋线不可或缺的绝对主力。据医疗团队评估,拉菲尼亚虽然并未退出本届世界杯,但至少要到16强战阶段才能完全康复。他的缺阵将迫使主帅对进攻线做出被动调整。
中立
中立情报
1. 巴西26人大名单总身价达9.787亿欧元,是本届世界杯身价最高球队之一。维尼修斯以2亿欧元居队内第一,拉菲尼亚8000万、马特乌斯·库尼亚7000万紧随其后,巴西新一代正成为核心力量。巴西锋线9人总身价高达5.47亿欧元,占全队过半,恩德里克、马丁内利等年轻攻击手配置豪华。另外内马尔、卡塞米罗、法比尼奥等老将坐镇能够起到稳定军心作用。 门将:阿利森、埃德森、韦弗顿 后卫:马尔基尼奥斯、达尼洛、阿莱士-桑德罗、加布里埃尔-马加良斯、布雷默、罗杰-伊巴涅斯、道格拉斯-桑托斯、莱奥-佩雷拉 中场:卡塞米罗、埃德森、卢卡斯-帕奎塔、布鲁诺-吉马良斯、法比尼奥、达尼洛-桑托斯 前锋:内马尔、维尼修斯、拉菲尼亚、加布里埃尔-马丁内利、马特乌斯-库尼亚、恩德里克、路易斯-恩里克、伊戈尔-蒂亚戈、拉扬
2. 日本大名单中,全队总身价达2.638亿欧元,其中久保建英3000万欧为身价最高,堂安律、佐野海舟等球员紧随其后。球队除老将长友佑都、替补门将大迫敬介和早川友基外派出全旅欧阵容,其中11人效力五大联赛。不过队长远藤航世界杯前因伤临阵退出国家队,门兴前锋町野修斗递补。 门将:铃木彩艳、大迫敬介、早川友基 后卫:长友佑都、富安健洋、板仓滉、谷口彰悟、伊藤洋辉、菅原由势、濑古步梦、渡边刚、铃木淳之介 中场:远藤航、伊东纯也、堂安律、镰田大地、久保建英、田中碧、中村敬斗、佐野海舟 前锋:上田绮世、前田大然、小川航基、铃木唯人、后藤启介、盐贝健人
3. 本场主裁判由意大利名哨毛里齐奥马里亚尼担任,其执法风格一贯较为宽松。本赛季他在各项赛事中累计执法33场,场均出示3.76张黄牌,共送出4张红牌并判罚8个点球。值得注意的是,在世界杯赛场上他的尺度似乎更为宽容,此前执法沙特对阵乌拉圭以及哥伦比亚对阵民主刚果的两场比赛中,分别仅出示1张和3张黄牌。助理裁判:达尼埃莱-宾多尼(意大利)、阿尔贝托-特戈尼(意大利),第四官员:桑德罗-沙勒(瑞士),候补助理裁判:斯特凡-德阿尔梅达(瑞士)
4. 这场巴西队对阵日本队的对决一经确认,瞬间唤醒球迷童年回忆。高桥阳一《足球小将》影响力深远,日本本土单行本销量突破7000万册,译本遍布20余国语言,承载几代球迷青春记忆。漫画中世青赛决赛大空翼倒挂金钩绝杀巴西夺冠的经典桥段深入人心。如今现实中日巴再度交锋,球迷戏称“剧情重现”。当年日足向巴西取经,此次对决更被视作师徒大战。
日本(客队)
有利情报
1. 日本6场比赛4胜2平,状态出色。
2. 日本10场正赛场均失球小于1球,其中6场零封对手。
3. 日本近5场正赛连续进球,且场均进球达1.8球。
4. 被外界广泛视为最大黑马的日本队,虽然在F组赛事中始终保持着不败金身,取得了1场胜利和2场平局的优异战绩,但在小组赛第3轮遭遇瑞典队发起的顽强阻击。在关键的第三轮较量中,日本队与瑞典队最终战成1比1平局,这场平局使得他们遗憾地错失了以小组头名身份直接出线的宝贵机会,只能带着复杂的心情挑战夺冠热门球队巴西。
5. 据日本媒体披露,日本足协高度认可森保一的执教能力与影响力,正考虑让他继续带领国家队征战下届世界杯。尽管此前有传闻称他可能在本届美加墨赛事后卸任,但如今连续执教三届世界杯的可能性逐渐显现,森保一本人对此也充满热情。若收到正式续约邀请,他将欣然接受。技术委员会将在赛后结合成绩及本人意愿商讨续约谈判,若日本队能击败巴西晋级十六强,其留任几率将大幅提升。
6. 日本队的上田绮世与镰田大地均在积极追逐历史纪录,两人目前都极具潜力成为首位在单届世界杯赛事中累计攻入3粒进球的日本球员。这一目标对于他们而言意义非凡,若能成功达成,不仅将刷新个人职业生涯的高光时刻,更将为球队在本届杯赛中的进攻端表现增添浓墨重彩的一笔,书写属于他们的全新传奇篇章。
不利情报
1. 日本国家队在世界杯淘汰赛阶段的历史战绩一直令人担忧,此前4次出征世界杯淘汰赛,全部在淘汰赛首轮就吞下败果,从未尝过胜利的滋味。当面对南美球队时,他们的表现更是乏善可陈,5场比赛仅收获1场胜利,其余4场分别遭遇1平3负的尴尬局面。这样悬殊的历史数据让外界普遍对其此次晋级前景感到悲观,普遍认为他们想要从强敌环伺的突围之路上杀出重围,必将面临巨大的挑战与重重阻力。
2. 日本前锋盐贝健人在赛后采访中高度赞扬了队友们的出色发挥,正是凭借他们的努力确保了球队保持不败并成功晋级。然而当他谈及巴西队时却直言不讳地表示内马尔的实力已大不如前,甚至认为巴西近期已不再属于世界强队行列。这番言论迅速引发争议,导致其社交媒体遭到大量攻击,同时也极有可能进一步激发起巴西队的战斗意志与复仇决心。
3. 日本队上场小组赛首轮遭遇伤病打击,锋线核心久保建英在与邓弗里斯对抗中受伤。他在此前左膝受伤,虽然已经回归了训练,专注于治疗和康复。本届世界杯小组赛中,久保建英在对阵荷兰队的比赛中首发出战,送出一次助攻。但随后2轮小组赛都持续缺席,本场对阵巴西的淘汰赛其伤情还不明朗,仍出战成疑。

北京时间7月3日,南非双雄杰登·沙佩尔(Jayden Schaper)和亨利·杜普莱西斯(Hennie Du Plessis)在BMW国际公开赛首轮低杆大战后,共同占据领先榜首位。
作为上午出发的选手,两人均交出无柏忌的64杆,低于标准杆8杆,在慕尼黑艾兴里德高尔夫俱乐部(Golfclub München Eichenried)早早确立领先优势。
他们的南非同胞JC里奇(JC Ritchie)与澳大利亚选手安东尼·奎尔(Anthony Quayle)一同落后一杆,并列位于第三位——奎尔在当天最后几组出发,在收官洞抓下小鸟。
沙佩尔是本赛季欧巡赛上的明星球员之一,去年年底在南非和毛里求斯背靠背夺冠。
尽管他在2026年前四场比赛中取得三次前20名,但此后状态有所下滑,在美国PGA锦标赛和美国公开赛上均未能晋级。
不过,在休整一周之后,如果沙佩尔能在欧洲挥杆赛收官战夺冠,这位25岁的选手将成为2026年迪拜竞赛首位三冠王。
“我觉得来到这场比赛时,我了解这座球场,对它感到很舒服,”目前位列迪拜竞赛排名第四位的沙佩尔说道。“我已经来这里好几年了。我喜欢这个地区,喜欢这座城市,所以这一周总是我很享受的一周。”
不久后杜普莱西斯也追上了他。29岁选手在国际挥杆赛期间于非洲大陆取得了一系列出色成绩,正朝着自己在欧巡赛上职业生涯最佳赛季迈进。
英格兰四人组保罗·华林(Paul Waring)、罗斯·费舍尔、丹·布拉德伯里(Dan Bradbury)和乔·迪恩(Joe Dean),与苏格兰的丹尼尔·杨(Daniel Young)、南非的迈克尔·霍利克(Michael Hollick)以及美国选手戴维斯·布莱恩(Davis Bryant)一同奕66杆,低于标准杆6杆,并列位于第五位。
21岁小将丁文一表现最为出色,打出68杆,低于标准杆4杆,并列位于21位。
丁文一从后九洞出发,10号洞出门打入果岭沙坑,随后一杆还没有救出去,吞下柏忌。不过他在11、13号洞抓到小鸟反弹回来;11号洞五杆洞两上,46英尺两推;13号洞101码进攻到2英尺之内。可惜16号洞第二杆打入树林再次丢杆,18号洞,五杆洞11码距离一切一推抓鸟才再次弥补。转入前九洞之后,北京男孩实现反弹,一号洞129码打到2英尺抓到死鸟;五号洞,四杆洞推入10英尺小鸟推,并在随后一个洞,五杆洞17码一切到洞口1英尺背靠背抓鸟。
周彦含打出70杆,低于标准杆2杆,与资深球手吴阿顺平手,并列位于67位,处于晋级边缘。
(小风)

2026伦敦世乒赛团体赛女团1A组小组赛中韩对决第二盘登场,国乒主力王艺迪迎战韩国新生代小将朴佳贤。王艺迪全程节奏掌控自如、攻防压制拉满,正反手进攻质量在线,以3-0干净利落横扫取胜,助力中国女团大比分2-0领先韩国女团。
首局开局,王艺迪发球旋转多变,限制对手上手搏杀,反手连续发力强攻撕开防线,开局快速拉开分差。朴佳贤试图主动提速抢攻得分,但回球质量不足,极易被王艺迪衔接反拉。王艺迪稳扎稳打把控节奏,失误控制极佳,全程牢牢掌握主动权,以11-5轻松拿下首局。
第二局,朴佳贤加强接发球抢攻,开局几度追平比分,试图打乱王艺迪站位节奏。面对对手针对性搏杀,王艺迪临场调整迅速,加厚中台相持厚度,提升落点变化,长短球结合调动对手跑动,同时稳住关键分发球局。中局打出连续得分高潮,一举拉开分差,稳稳守住优势,以11-6再下一城,大比分2-0拿到赛点。
手握赛点后,王艺迪打法愈发松弛,攻防行云流水,进攻果断干脆,网前小球处理细腻,彻底拿捏对手打法节奏。朴佳贤心态急躁,主动失误大幅增多,攻防两端全面被动,难以组织有效反击。王艺迪稳扎稳打收割比分,以11-4锁定胜局,直落三局完胜对手。
整场比赛,王艺迪状态平稳、发挥高效,依托强悍的反手实力与全面战术,全程压制韩国小将,攻防两端无明显短板。面对新生代搏杀型选手,临场应变快速、心态沉稳,轻松拿下对局,为中国女团拿下关键第二分。
(亚星卓)
美加墨世界杯小组赛L组第3轮,巴拿马0-2不敌英格兰,3场比赛0-1负加纳、0-1负克罗地亚、0-2负英格兰,他们也成为本届世界杯48支球队里唯一0进球的球队。

在2014年世界杯、2018年世界杯和2022年世界杯,三届世界杯里每一支球队都有进球斩获,没有球队0进球收官。
2010年世界杯上,有两支球队没能进球,一支是阿尔及利亚(0-2),一支是洪都拉斯(0-3),不过他们的战绩都是1平2负,靠一场0-0收获了积分。
根据《每日邮报》的最新报道,曼城将在未来24小时内与安德森进行进一步谈判。

据报道,埃利奥特-安德森越来越接近以创英国转会费纪录的身价加盟曼城,双方计划在未来24小时内进行进一步谈判。森林已经拒绝了曼城对这位英格兰中场的两份报价,并一直坚持要价接近1.3亿英镑的总价。
两家俱乐部接下来将进行进一步磋商,如果磋商成功,交易有望完成,总金额可能会超过伊萨克去年夏天以1.25亿英镑转会利物浦的金额,而赖斯三年前被阿森纳以1.05亿英镑签下,成为了转会费最高的英国球员。
安德森被认为是最适合马雷斯卡执教的中场,他能够在马雷斯卡偏爱的战术体系中发挥出色,在曼城与切尔西就补偿金进行谈判后,马雷斯卡即将接替瓜迪奥拉,并与俱乐部签下一份为期三年的合同。
6月26日,《北京青年报》发文表示:随着国际足坛女性裁判员执法男足比赛进入常态化,中国足协与中足联也顺应潮流,加大对女性裁判员的选派力度。

女子国际级裁判员董方雨、国际级助理裁判员鲍梦晓、国际级裁判员田金将分别作为主裁判、第二助理裁判员、第四官员执法27日晚深圳新鹏城主场对阵成都蓉城的比赛。这也是继董方雨、鲍梦晓、谢丽君携手执法上赛季中超联赛末轮青岛西海岸与长春亚泰之间的保级战后,女性裁判员第二次集体执法中超比赛。
在2025赛季中超联赛收官的第30轮,董方雨曾担任青岛西海岸与长春亚泰这场保级战的主裁判。彼时的董方雨控场沉稳,严格把控比赛尺度,多次妥善处理场上争议判罚,圆满完成执法任务,展现出本土精英女性裁判员过硬的职业素养。
纵观世界足坛,女性裁判员逐渐登上顶级赛事舞台,包括男足赛事执法已屡见不鲜。如美加墨世界杯德国队与厄瓜多尔队的比赛就由来自美国的女性裁判员蒂芙尼·彭索担任主裁。世界杯男足赛对女裁判的重用,不仅是足球运动性别平等的体现,更是对女性裁判专业水平的认可。国际足联曾评价,此举将成为全球职业足球联赛裁判体系升级的风向标。
中国足协与中足联在裁判员选拔、培养方面也紧跟国际潮流,打破国内职业男足赛事由男性裁判执法的惯例,择优选用业务水平、体能储备过硬的精英女性裁判员执法中超等男足重要比赛。女性裁判员的加入,在一定程度上也优化了国内职业联赛裁判员的竞争氛围,正所谓巾帼不让须眉。

北京时间9月7日,南非选手特里斯顿-劳伦斯(Thriston Lawrence)成功卫冕欧米茄欧洲大师赛,世界排名上升到111位。
在克莱恩-蒙塔纳(Crans-Montana),劳伦斯最后一轮打出62杆,与保罗-卡西一起进入延长赛。在第四个加洞,南非29岁选手抓到小鸟,取得胜利。这是他第三次在瑞士取胜,收入835个迪拜竞赛积分,以及548,226.41欧元。他的积分排名上升86位,以1188.56分位于21位。
劳伦斯获得23.60709个世界积分,世界排名从183位上升到111位。
保罗-卡西常年在LIV高尔夫征战,取得亚军积分14.16425分,世界排名从707位上升到300位。
哈利-霍尔(Harry Hall)排名第三,获得9.44283分,世界排名从73位上升到67位。
世界前十上周选择休息,他们的排序保持不变,让我们来看一下:
(1) 斯科蒂-舍夫勒
(2) 麦克罗伊
(3) 卡梅隆-杨
(4) 马特-菲茨帕特里克
(5) 温德姆-克拉克
(6) 罗素-亨利
(7) 克里斯-加特拉普
(8) 汤米-弗利特伍德
(9) 萨姆-伯恩斯
(10) 赞德-谢奥菲勒
(小风)
皇马新帅穆里尼奥接受了阿金芬瓦的采访,谈到了自己在热刺的经历、本菲卡赛季不败却无缘冠军的感受,以及未来执教国家队的可能性等话题,本文是专访的第五部分内容。

阿金芬瓦:是的,我已经猜到了。我已经知道了。那我换个问题,如果不是现在的若泽,而是一个刚进入足球世界的若泽,你怎么看现在足球的发展和变化?你会怎么适应?不是说你现在依然……你肯定还是“特殊的一个”,我知道你的气场。但如果你是从零开始,没有过去那些经历,你觉得自己会怎么适应现在的足球环境?
穆里尼奥:我觉得没问题,真的没问题。这其实就是一代人的问题。像我、安切洛蒂、阿莱格里、克洛普这一代人,瓜迪奥拉稍微年轻一点,我们这些年一直在不断适应变化。而现在的年轻人,他们本来就属于这个新的时代,所以对他们来说一切都很自然。
举个很简单的例子,当年我给范加尔当助手的时候,那时候手机才刚刚开始普及。球队大巴上不允许用手机,更衣室里也不允许用手机,大巴上更是严格禁止。但现在呢,到处都是手机,到处都是摄像头。所以你必须去适应这些变化。
阿金芬瓦:好。当你和团队一起制作“若泽对穆里尼奥”时,他们涉及到了你的幽默感、你的辩论风格。跟我说说这个内容的制作过程吧。
穆里尼奥:你知道,其实过程很简单,就是我说了很多。我尝试去展现不同的情绪,比如愤怒。
阿金芬瓦:哪种情绪对你来说最容易表达?
穆里尼奥:说实话,我喜欢笑。很多人其实不知道我爱笑的一面。我喜欢开心,喜欢开玩笑,喜欢放松。但大家不太了解这一面。不过这对我来说是最容易的。如果是表演的话,如果有人让我去演,你知道,我挺喜欢那种有点“坏”的角色。
阿金芬瓦:你喜欢……就是那种爱搞点事情的感觉,我懂。
穆里尼奥:对,对。
阿金芬瓦:好,那我再问一个。我听说这个内容会用11种不同语言在全球发布。当然,他们选择你,是因为像你这样具有标志性、又有全球影响力的教练并不多。我想问你,说一个你最引以为傲的成就。
穆里尼奥:是在足球领域吗?
阿金芬瓦:对,足球方面。
穆里尼奥:我做过一些事情,也取得过一些不错的成绩。
阿金芬瓦:我们都知道你取得过很多成就,伙计。
穆里尼奥:当我们在罗马赢得欧协联时,那座城市彻底沸腾了。我相信,我们为那座城市带来的东西,是其他城市即便赢得欧冠也未必能达到的。罗马的球迷真的、真的非常热爱他们的俱乐部。这是一家伟大的俱乐部,拥有难以想象的激情,那种感觉非常震撼。
而且,当时我们赢得欧协联的时候,那还是这项赛事的第一个赛季。我觉得当时整个欧洲对欧协联的重视程度,还没有现在这么高。但当我们回到罗马,在斗兽场、大竞技场周围巡游时,你会真正意识到,你为这些人带来了什么。
还有一点,这已经不是若泽和穆里尼奥的区别,而是职业生涯初期的若泽和现在的若泽的区别。刚开始的时候,我更多关注的是自己——我的感受、我的成就,以及这些会如何影响我的未来。后来慢慢地,我开始更多地去考虑别人。我能为球员做什么,我能为球迷做什么。我们在罗马所做到的一切,让我真正意识到,我们可以为人们带来什么。那次欧协联冠军,对我来说意义非凡。
阿金芬瓦:我想问的是,在你所有这些成功经历中,经历过这么多俱乐部、文化和人群,是不是在罗马那一刻,让你真正有一种“哇”的感觉?那就是那个时刻吗?
穆里尼奥:那是一个你真正感受到自己在为别人做些什么的时刻。为他人而做。你知道,以前是“我赢得了欧冠,我去了英超”,“我在国际米兰赢了,我去了皇家马德里,我去、我做、我赢”。
但慢慢地,你会意识到,是那些和你一起工作的球员,你培养他们,他们完成转会,改变了人生;是那些球迷群体。这一切更多是关于别人,而不是关于你自己。这种感觉非常好。
阿金芬瓦:最后我想问一个问题。你刚才提到淘汰赛阶段,那这届世界杯,你最期待的是什么?
穆里尼奥:你想听实话吗?
阿金芬瓦:当然,我一直都想听实话,若泽。
穆里尼奥:我希望皇家马德里的球员早点出局,然后去度假。因为我希望他们能尽早回到季前备战。
阿金芬瓦:好,我明白。来个快问快答,可以吗?最难踢的客场。
穆里尼奥:安菲尔德。
阿金芬瓦:最好的更衣室。
你是说客队更衣室还是主队更衣室?
阿金芬瓦:不是,就是你执教过的球队里,最好的更衣室。
穆里尼奥:皇家马德里。
阿金芬瓦:明白。职业生涯里,如果可以重来一场比赛,会是哪一场?
穆里尼奥:罗马对塞维利亚的欧联杯决赛,如果没有安东尼-泰勒的话。
阿金芬瓦:我明白。你知道吗?我不骗你。我之前也说过,但我还是想正式表达一下,我真的很兴奋。你应该看到我们当时的状态,我一直在笑。你的能量很有感染力。你所取得的成就、你的成长,以及你对他人的影响,都非常了不起。说实话,你就是一个活着的传奇人物。我可以坐下来和你聊一整天。我只想说,谢谢你抽出时间,也谢谢你一直做真实的自己。对我来说,这是一个非常重要的时刻。
穆里尼奥:不,对我来说,这也非常非常好。因为我清楚记得我们交手的那两次,我也记得……你知道我是什么样的人。我不会说自己不是真心感受到的话。我一直都有、现在有、以后也会一直保持对来自较低级别联赛的球员、教练和俱乐部的尊重。当然,我在国内杯赛里也输给过小球队,但我始终非常尊重他们。
这些人因为各种原因,没有达到我们所处的层级,但有时候他们对这份工作的投入和激情,甚至比我们、比我们的球员还要强。我可以向你保证,当我和你交手时,无论是执教切尔西还是热刺,我都非常尊重你。我知道你不是场上速度最快的球员,也知道你不可能从中线带球一路过人再进球,但我了解你的特点,也正是这一点让我尊重你。
在那场比赛中,我也要求我的球员尊重你。无论是对阵切尔西还是热刺,你都没有轻松过。那些球员也都尊重你。我认为这是你能够感受到的一点,这是一件好事。我不太记得我们是在赛前还是赛后聊了几分钟,当时我还问过你的未来,因为那时候你已经接近退役了。现在能在这里再次见到你,对我来说是一个很好的惊喜。见到你很高兴,也祝你一切顺利。
阿金芬瓦:谢谢。我也想说,你当时肯定在你的球队里把我夸得太厉害了,因为那是我第一次需要去印名字。我们还专门去了俱乐部商店,把我的名字印在球衣上,然后送给热刺的球员。这是我第一次遇到这种情况。所以我要感谢你,让我有了这样的第一次。若泽-穆里尼奥,再次发自内心地感谢你,这对我来说意义重大。
穆里尼奥:不,不,这是我的荣幸。

湖人训练营下周才正式开营,JJ·雷迪克已经把话放出来了。
“我有信心,我们这支队伍今年会逐步成长为一支具备争冠实力的球队。”湖人主帅在媒体日上这样说
这不是客套。雷迪克说这话的时候,湖人刚刚经历了一个彻底重构的夏天——勒布朗·詹姆斯转投费城,卢卡·东契奇正式成为这支球队唯一的中心。而雷迪克面对媒体,用了一个他执教三年来从未用过的词。
“我觉得,对于这支球队而言,也许是我在这里执教三年来头一次,我感到各个部分真的能够完美契合。”三年来,第一次,“完美契合”。
佩林卡在谈勒布朗时始终用“感激”,把分手形容为“友好”。但湖人没有停留在告别里。休赛期一开始,管理层就定下了三大根本目标,而佩林卡说,他们全做到了。
第一,留下奥斯汀·里夫斯。自由市场一开门,四年1.848亿,直接敲定。里夫斯是卢卡身边最可靠的搭档,这一点不需要解释。
第二,搞来沃克·凯斯勒。代价是两个首轮签,外加四年1.3亿的合同。贵吗?贵。但雷迪克是这么说的:
“我认为沃克非常适合卢卡和AR,尤其是在篮下防守方面,他确实是我们防守体系的定海神针。这正是我们一直比较薄弱的环节……他在职业生涯中始终是一名出色的篮板手,进攻端防守端都是。而且他非常出色,既能稳稳地在篮下组织进攻,也能在内线接球后完成空中接力,我们都知道我们的两名球员都很喜欢送出这样的妙传。”
翻译一下:湖人过去几年最疼的地方就是篮下,凯斯勒就是来堵这个洞的。卢卡和AR往天上扔,凯斯勒往筐上砸。这就是新赛季湖人进攻的起手式。
第三,打造“运球—传球—投篮”全能型阵容。格莱姆斯、塞克斯顿、马穆凯利什维利、齐亚尔·威廉姆斯,再加上卢尼和泰布勒两位老将。侧翼厚了,深度有了,但谁能在训练营里抢到轮换时间,雷迪克不承诺。
他甚至拿首发阵容开了个玩笑。
“我对其中三个首发位置很有信心,”雷迪克说,指的是东契奇、里夫斯和凯斯勒。“另外两个位置不会是两名白人球员。”
玩笑归玩笑,潜台词很清楚:卢卡、AR、凯斯勒,这三个人是确定的。剩下两个位置,其他人各凭本事来抢。
佩林卡说:“卢卡是世界上最具进攻天赋的球员,而作为一支球队,我们能够有机会在每个夜晚都让这位年仅26岁的球员效力于队中,这本身就是一件非常特别的事,这也要求我们在围绕他打造球队时付出非凡的努力。”
管理层乐观,教练组自信,核心球员26岁,合同锁死,阵容按他的节奏配好了。
当然,真正的考验在后面。西部没有轻松的比赛,赛程表不会同情任何人。但雷迪克已经把标准立在这儿了。
三年了,他第一次说“完美契合”。
三年了,他第一次说“我有信心”。
信不信由你。反正他信了。
(陆小青)

巴西(主队)
有利情报
1. 倘若维尼修斯·儒尼奥尔在本场比赛再次进球,他将成为自2002年里瓦尔多与罗纳尔多这对传奇组合之后,首位在单届世界杯前四场比赛中连续破门得分的巴西球员。在此前的三轮小组赛征程里,维尼修斯状态火热,不仅实现了连续三场均有进球入账,更将总进球数提升至4粒,特别是在第3轮对阵苏格兰的比赛中上演梅开二度好戏。这位效力于皇马的前锋如今在安切洛蒂执教的战术体系下如鱼得水,展现出极高的竞技水准。
2. 巴西队在世界杯历史上对阵亚足联球队的四场比赛全部获胜,交锋层面占据绝对优势。两队历史总交手14次,巴西队以11胜2平1负的战绩占优,其中在世界杯赛场仅于2006年小组赛相遇一次,当时巴西队以4比1击败日本队。不过最近一次交锋中胜出的是日本队,2025年10月14日的麒麟杯赛事,日本队在东京体育场完成让二追三的精彩逆转,以3比2战胜巴西队并收获对阵巴西的历史首胜,因此巴西队在本场比赛中仍需保持警惕。
3. 巴西6场比赛5胜1平,状态出色。
4. 巴西队在首场比赛与摩洛哥的强强对话中的发挥显得较为平淡,未能展现出理想状态,最终1-1战平对手,不过随着比赛深入,球队在C组中逐渐找回了节奏。随后他们接连以3比0的比分分别击败了海地队与苏格兰队,凭借稳定的表现和出色的团队配合,最终成功力压摩洛哥队,稳居小组第一的位置顺利晋级下一轮比赛。
5. 曼联前锋库尼亚如今已完全获得主帅安切洛蒂的全力重用,此前在第2轮小组赛中他首发出任伪九号位置并发挥极其出色,单场比赛便梅开二度帮助球队锁定胜局。到了第3轮小组赛对阵苏格兰的比赛中,他又再次取得进球斩获胜利,如此连续高效的发挥无疑让主帅安切洛蒂对他产生了极度信任,从而有望彻底锁定他在淘汰赛阶段的首发席位。
6. 时隔981天,内马尔终于在2026年美加墨世界杯第3轮对阵苏格兰的比赛中替补登场,重披巴西队战袍。尽管饱受伤病困扰且状态备受质疑,他在出场后仅用3次进攻机会便展现创造力,全场创造3次良机,表现亮眼。主帅安切洛蒂赛后表示其证明能帮助球队。这位四次征战世界杯的传奇球星难掩激动当场落泪,宣告回归国家队。内马尔回归无疑给球队带来中前场创造力,以及对军心稳定起到巨大作用。
7. 巴西传奇球星内马尔此前在小组赛第3轮复出,作为巴西国家队历史射手王,在巴西国家队79粒进球中,有9球是面对日本队打入的,仅5次交锋便斩获9球,效率惊人。2014年的一场友谊赛中,内马尔曾单场独中四元,帮助巴西队以4比0大胜日本队。而在2025年麒麟杯上,尽管日本队最终战胜巴西,但当时内马尔因伤缺席了该场比赛。
8. 巴西近5场正赛连续进球,且场均进球达3.0球。
9. 巴西近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
10. 巴西身价≥日本身价的3倍,巴西阵容实力对日本有一定优势。
不利情报
1. 巴西队前场遭遇沉重打击,主力边锋拉菲尼亚因右大腿后侧肌肉撕裂,没有随队备战,留着训练基地康复,已确定缺席本场对阵日本的淘汰赛关键战。拉菲尼亚前两场小组赛均首发出战,是桑巴军团锋线不可或缺的绝对主力。据医疗团队评估,拉菲尼亚虽然并未退出本届世界杯,但至少要到16强战阶段才能完全康复。他的缺阵将迫使主帅对进攻线做出被动调整。
中立
中立情报
1. 巴西26人大名单总身价达9.787亿欧元,是本届世界杯身价最高球队之一。维尼修斯以2亿欧元居队内第一,拉菲尼亚8000万、马特乌斯·库尼亚7000万紧随其后,巴西新一代正成为核心力量。巴西锋线9人总身价高达5.47亿欧元,占全队过半,恩德里克、马丁内利等年轻攻击手配置豪华。另外内马尔、卡塞米罗、法比尼奥等老将坐镇能够起到稳定军心作用。 门将:阿利森、埃德森、韦弗顿 后卫:马尔基尼奥斯、达尼洛、阿莱士-桑德罗、加布里埃尔-马加良斯、布雷默、罗杰-伊巴涅斯、道格拉斯-桑托斯、莱奥-佩雷拉 中场:卡塞米罗、埃德森、卢卡斯-帕奎塔、布鲁诺-吉马良斯、法比尼奥、达尼洛-桑托斯 前锋:内马尔、维尼修斯、拉菲尼亚、加布里埃尔-马丁内利、马特乌斯-库尼亚、恩德里克、路易斯-恩里克、伊戈尔-蒂亚戈、拉扬
2. 日本大名单中,全队总身价达2.638亿欧元,其中久保建英3000万欧为身价最高,堂安律、佐野海舟等球员紧随其后。球队除老将长友佑都、替补门将大迫敬介和早川友基外派出全旅欧阵容,其中11人效力五大联赛。不过队长远藤航世界杯前因伤临阵退出国家队,门兴前锋町野修斗递补。 门将:铃木彩艳、大迫敬介、早川友基 后卫:长友佑都、富安健洋、板仓滉、谷口彰悟、伊藤洋辉、菅原由势、濑古步梦、渡边刚、铃木淳之介 中场:远藤航、伊东纯也、堂安律、镰田大地、久保建英、田中碧、中村敬斗、佐野海舟 前锋:上田绮世、前田大然、小川航基、铃木唯人、后藤启介、盐贝健人
3. 本场主裁判由意大利名哨毛里齐奥马里亚尼担任,其执法风格一贯较为宽松。本赛季他在各项赛事中累计执法33场,场均出示3.76张黄牌,共送出4张红牌并判罚8个点球。值得注意的是,在世界杯赛场上他的尺度似乎更为宽容,此前执法沙特对阵乌拉圭以及哥伦比亚对阵民主刚果的两场比赛中,分别仅出示1张和3张黄牌。助理裁判:达尼埃莱-宾多尼(意大利)、阿尔贝托-特戈尼(意大利),第四官员:桑德罗-沙勒(瑞士),候补助理裁判:斯特凡-德阿尔梅达(瑞士)
4. 这场巴西队对阵日本队的对决一经确认,瞬间唤醒球迷童年回忆。高桥阳一《足球小将》影响力深远,日本本土单行本销量突破7000万册,译本遍布20余国语言,承载几代球迷青春记忆。漫画中世青赛决赛大空翼倒挂金钩绝杀巴西夺冠的经典桥段深入人心。如今现实中日巴再度交锋,球迷戏称“剧情重现”。当年日足向巴西取经,此次对决更被视作师徒大战。
日本(客队)
有利情报
1. 日本6场比赛4胜2平,状态出色。
2. 日本10场正赛场均失球小于1球,其中6场零封对手。
3. 日本近5场正赛连续进球,且场均进球达1.8球。
4. 被外界广泛视为最大黑马的日本队,虽然在F组赛事中始终保持着不败金身,取得了1场胜利和2场平局的优异战绩,但在小组赛第3轮遭遇瑞典队发起的顽强阻击。在关键的第三轮较量中,日本队与瑞典队最终战成1比1平局,这场平局使得他们遗憾地错失了以小组头名身份直接出线的宝贵机会,只能带着复杂的心情挑战夺冠热门球队巴西。
5. 据日本媒体披露,日本足协高度认可森保一的执教能力与影响力,正考虑让他继续带领国家队征战下届世界杯。尽管此前有传闻称他可能在本届美加墨赛事后卸任,但如今连续执教三届世界杯的可能性逐渐显现,森保一本人对此也充满热情。若收到正式续约邀请,他将欣然接受。技术委员会将在赛后结合成绩及本人意愿商讨续约谈判,若日本队能击败巴西晋级十六强,其留任几率将大幅提升。
6. 日本队的上田绮世与镰田大地均在积极追逐历史纪录,两人目前都极具潜力成为首位在单届世界杯赛事中累计攻入3粒进球的日本球员。这一目标对于他们而言意义非凡,若能成功达成,不仅将刷新个人职业生涯的高光时刻,更将为球队在本届杯赛中的进攻端表现增添浓墨重彩的一笔,书写属于他们的全新传奇篇章。
不利情报
1. 日本国家队在世界杯淘汰赛阶段的历史战绩一直令人担忧,此前4次出征世界杯淘汰赛,全部在淘汰赛首轮就吞下败果,从未尝过胜利的滋味。当面对南美球队时,他们的表现更是乏善可陈,5场比赛仅收获1场胜利,其余4场分别遭遇1平3负的尴尬局面。这样悬殊的历史数据让外界普遍对其此次晋级前景感到悲观,普遍认为他们想要从强敌环伺的突围之路上杀出重围,必将面临巨大的挑战与重重阻力。
2. 日本前锋盐贝健人在赛后采访中高度赞扬了队友们的出色发挥,正是凭借他们的努力确保了球队保持不败并成功晋级。然而当他谈及巴西队时却直言不讳地表示内马尔的实力已大不如前,甚至认为巴西近期已不再属于世界强队行列。这番言论迅速引发争议,导致其社交媒体遭到大量攻击,同时也极有可能进一步激发起巴西队的战斗意志与复仇决心。
3. 日本队上场小组赛首轮遭遇伤病打击,锋线核心久保建英在与邓弗里斯对抗中受伤。他在此前左膝受伤,虽然已经回归了训练,专注于治疗和康复。本届世界杯小组赛中,久保建英在对阵荷兰队的比赛中首发出战,送出一次助攻。但随后2轮小组赛都持续缺席,本场对阵巴西的淘汰赛其伤情还不明朗,仍出战成疑。
皇马新帅穆里尼奥接受了阿金芬瓦的采访,谈到了自己在热刺的经历、本菲卡赛季不败却无缘冠军的感受,以及未来执教国家队的可能性等话题,本文是专访的第五部分内容。

阿金芬瓦:是的,我已经猜到了。我已经知道了。那我换个问题,如果不是现在的若泽,而是一个刚进入足球世界的若泽,你怎么看现在足球的发展和变化?你会怎么适应?不是说你现在依然……你肯定还是“特殊的一个”,我知道你的气场。但如果你是从零开始,没有过去那些经历,你觉得自己会怎么适应现在的足球环境?
穆里尼奥:我觉得没问题,真的没问题。这其实就是一代人的问题。像我、安切洛蒂、阿莱格里、克洛普这一代人,瓜迪奥拉稍微年轻一点,我们这些年一直在不断适应变化。而现在的年轻人,他们本来就属于这个新的时代,所以对他们来说一切都很自然。
举个很简单的例子,当年我给范加尔当助手的时候,那时候手机才刚刚开始普及。球队大巴上不允许用手机,更衣室里也不允许用手机,大巴上更是严格禁止。但现在呢,到处都是手机,到处都是摄像头。所以你必须去适应这些变化。
阿金芬瓦:好。当你和团队一起制作“若泽对穆里尼奥”时,他们涉及到了你的幽默感、你的辩论风格。跟我说说这个内容的制作过程吧。
穆里尼奥:你知道,其实过程很简单,就是我说了很多。我尝试去展现不同的情绪,比如愤怒。
阿金芬瓦:哪种情绪对你来说最容易表达?
穆里尼奥:说实话,我喜欢笑。很多人其实不知道我爱笑的一面。我喜欢开心,喜欢开玩笑,喜欢放松。但大家不太了解这一面。不过这对我来说是最容易的。如果是表演的话,如果有人让我去演,你知道,我挺喜欢那种有点“坏”的角色。
阿金芬瓦:你喜欢……就是那种爱搞点事情的感觉,我懂。
穆里尼奥:对,对。
阿金芬瓦:好,那我再问一个。我听说这个内容会用11种不同语言在全球发布。当然,他们选择你,是因为像你这样具有标志性、又有全球影响力的教练并不多。我想问你,说一个你最引以为傲的成就。
穆里尼奥:是在足球领域吗?
阿金芬瓦:对,足球方面。
穆里尼奥:我做过一些事情,也取得过一些不错的成绩。
阿金芬瓦:我们都知道你取得过很多成就,伙计。
穆里尼奥:当我们在罗马赢得欧协联时,那座城市彻底沸腾了。我相信,我们为那座城市带来的东西,是其他城市即便赢得欧冠也未必能达到的。罗马的球迷真的、真的非常热爱他们的俱乐部。这是一家伟大的俱乐部,拥有难以想象的激情,那种感觉非常震撼。
而且,当时我们赢得欧协联的时候,那还是这项赛事的第一个赛季。我觉得当时整个欧洲对欧协联的重视程度,还没有现在这么高。但当我们回到罗马,在斗兽场、大竞技场周围巡游时,你会真正意识到,你为这些人带来了什么。
还有一点,这已经不是若泽和穆里尼奥的区别,而是职业生涯初期的若泽和现在的若泽的区别。刚开始的时候,我更多关注的是自己——我的感受、我的成就,以及这些会如何影响我的未来。后来慢慢地,我开始更多地去考虑别人。我能为球员做什么,我能为球迷做什么。我们在罗马所做到的一切,让我真正意识到,我们可以为人们带来什么。那次欧协联冠军,对我来说意义非凡。
阿金芬瓦:我想问的是,在你所有这些成功经历中,经历过这么多俱乐部、文化和人群,是不是在罗马那一刻,让你真正有一种“哇”的感觉?那就是那个时刻吗?
穆里尼奥:那是一个你真正感受到自己在为别人做些什么的时刻。为他人而做。你知道,以前是“我赢得了欧冠,我去了英超”,“我在国际米兰赢了,我去了皇家马德里,我去、我做、我赢”。
但慢慢地,你会意识到,是那些和你一起工作的球员,你培养他们,他们完成转会,改变了人生;是那些球迷群体。这一切更多是关于别人,而不是关于你自己。这种感觉非常好。
阿金芬瓦:最后我想问一个问题。你刚才提到淘汰赛阶段,那这届世界杯,你最期待的是什么?
穆里尼奥:你想听实话吗?
阿金芬瓦:当然,我一直都想听实话,若泽。
穆里尼奥:我希望皇家马德里的球员早点出局,然后去度假。因为我希望他们能尽早回到季前备战。
阿金芬瓦:好,我明白。来个快问快答,可以吗?最难踢的客场。
穆里尼奥:安菲尔德。
阿金芬瓦:最好的更衣室。
你是说客队更衣室还是主队更衣室?
阿金芬瓦:不是,就是你执教过的球队里,最好的更衣室。
穆里尼奥:皇家马德里。
阿金芬瓦:明白。职业生涯里,如果可以重来一场比赛,会是哪一场?
穆里尼奥:罗马对塞维利亚的欧联杯决赛,如果没有安东尼-泰勒的话。
阿金芬瓦:我明白。你知道吗?我不骗你。我之前也说过,但我还是想正式表达一下,我真的很兴奋。你应该看到我们当时的状态,我一直在笑。你的能量很有感染力。你所取得的成就、你的成长,以及你对他人的影响,都非常了不起。说实话,你就是一个活着的传奇人物。我可以坐下来和你聊一整天。我只想说,谢谢你抽出时间,也谢谢你一直做真实的自己。对我来说,这是一个非常重要的时刻。
穆里尼奥:不,对我来说,这也非常非常好。因为我清楚记得我们交手的那两次,我也记得……你知道我是什么样的人。我不会说自己不是真心感受到的话。我一直都有、现在有、以后也会一直保持对来自较低级别联赛的球员、教练和俱乐部的尊重。当然,我在国内杯赛里也输给过小球队,但我始终非常尊重他们。
这些人因为各种原因,没有达到我们所处的层级,但有时候他们对这份工作的投入和激情,甚至比我们、比我们的球员还要强。我可以向你保证,当我和你交手时,无论是执教切尔西还是热刺,我都非常尊重你。我知道你不是场上速度最快的球员,也知道你不可能从中线带球一路过人再进球,但我了解你的特点,也正是这一点让我尊重你。
在那场比赛中,我也要求我的球员尊重你。无论是对阵切尔西还是热刺,你都没有轻松过。那些球员也都尊重你。我认为这是你能够感受到的一点,这是一件好事。我不太记得我们是在赛前还是赛后聊了几分钟,当时我还问过你的未来,因为那时候你已经接近退役了。现在能在这里再次见到你,对我来说是一个很好的惊喜。见到你很高兴,也祝你一切顺利。
阿金芬瓦:谢谢。我也想说,你当时肯定在你的球队里把我夸得太厉害了,因为那是我第一次需要去印名字。我们还专门去了俱乐部商店,把我的名字印在球衣上,然后送给热刺的球员。这是我第一次遇到这种情况。所以我要感谢你,让我有了这样的第一次。若泽-穆里尼奥,再次发自内心地感谢你,这对我来说意义重大。
穆里尼奥:不,不,这是我的荣幸。
6月24日,在惨败墨西哥小组出局后,捷克主帅库贝克接受了采访。

晚上好,主教练。想请问,您在首发阵容中没有安排希克的战术考虑是什么?他们都是进攻端最具威胁的球员之一。
我们做出了一个战术决定,球队共有23名球员,我们选择了一种以速度和反击为核心的进攻打法,因此在前场位置上优先选择了速度型球员,我们希望利用反击机会。最终赫洛热克获得了优先于帕特里克(希克)的出场机会。帕特里克在锋线上表现一直很好,但我们认为这个决定是正确的。
墨西哥今晚整体战术执行得很好,你怎么看?
首先我要祝贺墨西哥今天的胜利和出色表现,我同意他们踢得很好。不过我认为我们在某些方面“帮了墨西哥的忙”,做了一些不必要的错误。
上半场我们表现相当不错,没有给墨西哥太多机会,但下半场我们有一个关键机会,本来可以通过丹尼斯·维辛斯基的机会取得领先。但随后我们在下半场犯了一些非常低级的错误,这让我非常遗憾,因此我无法对比赛结果给出积极评价。比分是0-3,但这些失误被对手利用反击惩罚了。
尤其是第一个失球非常关键,一个墨西哥球员在身体对抗中压制了我们三名球员,随后形成了第一个决定性的进球。
在这个小组赛中仅拿到1分就出局,从您的角度看主要原因是什么?
虽然我们前两场比赛的表现不好,但本来是有机会拿到更多分数的。真正的转折点是与南非的那场平局,我们本来已经接近胜利,但被一个不幸的点球扳平,那场比赛丢掉的2分非常关键。整体来说,我们的表现确实不够好,但机会是存在的。
我们的征程从附加赛对阵瑞典和丹麦开始,那两场比赛我们依靠拼搏精神、投入和团队合作才艰难晋级。我也清楚看到球队在技战术层面,尤其是进攻端存在明显不足。
但足球就是这样,不一定总是更好的球队获胜,我们最终是靠拼劲“拼”到了世界杯资格。这本身就是巨大的成功。在这个小组里(墨西哥、南非、韩国以及我们),我们本应有更好的表现,但足球是一个过程,是不断发展的。
我相信通过人员调整和更新,我们能够继续进步。
您是否在比赛最后阶段考虑给索胡雷克几分钟?以及在赛后冷静后,是否会考虑不再继续执教?
关于霍格,我确实考虑过使用他。但当时我们希望在战术上做最后的调整,仍然试图保留一点逆转的可能性。
如果绍切克没有受伤,情况可能会不同。那个伤病影响了我们的换人安排。之后出现抽筋情况,我们优先选择了更有经验的球员索伊卡。
我确实想过让索胡雷克上场,但解释一下为什么最终没有发生。如果当时再换他上去一两分钟,其实也没有太大意义,更像是象征性的举动。
索胡雷克会继续等待机会,他已经在这里获得了很多宝贵经验,也感受到了世界级比赛的氛围,他未来会在国家联赛中得到机会。
至于我自己,我有合同在身。我从不放弃,也不会逃避任何挑战,我会履行完我的合同。
在墨西哥的比赛场地、高原以及整体环境下比赛非常困难,您怎么看?
确实非常困难,我们知道这是一个很艰巨的任务。但球员们完成了我们赛前的要求,拼尽全力,也适应了海拔因素。
只是有一名球员丹尼斯-维辛斯基明显出现体能问题,他在高原环境下有些吃力。但整体来看,球员们已经尽了最大努力。
本小组面对非洲、亚洲以及中北美球队,您如何评价这些不同足球体系的表现?
从各大洲的角度来看,这些球队的表现都是积极的。
我们也知道这些对手在技战术层面都很强,每支球队都有自己的风格和特点。
比如今天墨西哥的胜利就证明了这一点,这个小组没有弱队。
对我们来说,这次比赛是一次巨大的学习机会。很多年轻球员是第一次参加这种级别的赛事,他们收获了宝贵经验。无论是非洲球队、墨西哥还是韩国队,这些对抗都非常高质量,也非常艰难,这是事实。
这次世界杯对捷克足球说明了什么?未来会带来什么影响?
它再次证明了我们一直知道的问题——我们必须提升技术能力,选择更具竞争力的球员。
这些问题其实长期存在,很多年都没有改变。
我们必须提升整体比赛质量、技战术能力以及进攻端表现。
虽然这次比赛中也有一些不错的片段,但整体还不够。
我们需要更加注重球员筛选,关注那些在体系中真正有潜力、能够提升球队水平的球员。
关于丹尼斯,你说他体能不行,但他在电视采访里说自己还能继续踢,这中间沟通是怎样的?
这是我第一次听到这个说法。我收到的信息是他确实已经非常疲劳。
你提到球员状态不好,是否因为频繁轮换?
是的,部分原因是赛程非常密集,你们媒体也看到了,包括气候、航班、环境等因素。
我不想找借口,但这些客观因素确实影响了球队。
一些原本我们寄予厚望的主力球员没有发挥出应有水平,这让我们感到意外。
有些球员可能因为赛季疲劳、伤病或准备时间短,状态下滑,尤其是核心球员。
当连续两场比赛都出现这种情况时,我们不得不进行轮换,这并不是我们最希望看到的局面。
这些球员只是状态问题,还是你认为有些人未来不再适合国家队?
不是这样看。足球就是这样,有时候状态好,有时候不好,仅此而已。
您还有补充吗?
我想借这个机会感谢球迷的支持。
他们一路陪伴我们来到这里,为我们创造了美好的经历,虽然代价很大,但他们依然支持我们。
我非常感激他们的支持,并向他们致以最诚挚的感谢。
国际米兰的传奇球星贝尔戈米日前在意大利天空体育的节目中谈及了帕莱斯特拉以及尼科-帕斯。

“尼科-帕斯?我会让他踢全能中场,足球是流动的,球员在场上也可以更换位置。”贝尔戈米说道。
评论员马尔科-布恰恩蒂尼也加入讨论:“在想象中,尼科-帕斯会比帕莱斯特拉更强,在法布雷加斯麾下,他做得越多就越有自信,他能做很多事。不过我有些遗憾,因为帕莱斯特拉其实和国米的各方面都很契合。”
贝尔戈米随后补充:“我希望他去切尔西不是为了钱。”
布恰廷尼最后总结:“英超的足球有最强的吸引力。一个意大利人去了那里也会让意大利变得更强。”

巴西(主队)
有利情报
1. 倘若维尼修斯·儒尼奥尔在本场比赛再次进球,他将成为自2002年里瓦尔多与罗纳尔多这对传奇组合之后,首位在单届世界杯前四场比赛中连续破门得分的巴西球员。在此前的三轮小组赛征程里,维尼修斯状态火热,不仅实现了连续三场均有进球入账,更将总进球数提升至4粒,特别是在第3轮对阵苏格兰的比赛中上演梅开二度好戏。这位效力于皇马的前锋如今在安切洛蒂执教的战术体系下如鱼得水,展现出极高的竞技水准。
2. 巴西队在世界杯历史上对阵亚足联球队的四场比赛全部获胜,交锋层面占据绝对优势。两队历史总交手14次,巴西队以11胜2平1负的战绩占优,其中在世界杯赛场仅于2006年小组赛相遇一次,当时巴西队以4比1击败日本队。不过最近一次交锋中胜出的是日本队,2025年10月14日的麒麟杯赛事,日本队在东京体育场完成让二追三的精彩逆转,以3比2战胜巴西队并收获对阵巴西的历史首胜,因此巴西队在本场比赛中仍需保持警惕。
3. 巴西6场比赛5胜1平,状态出色。
4. 巴西队在首场比赛与摩洛哥的强强对话中的发挥显得较为平淡,未能展现出理想状态,最终1-1战平对手,不过随着比赛深入,球队在C组中逐渐找回了节奏。随后他们接连以3比0的比分分别击败了海地队与苏格兰队,凭借稳定的表现和出色的团队配合,最终成功力压摩洛哥队,稳居小组第一的位置顺利晋级下一轮比赛。
5. 曼联前锋库尼亚如今已完全获得主帅安切洛蒂的全力重用,此前在第2轮小组赛中他首发出任伪九号位置并发挥极其出色,单场比赛便梅开二度帮助球队锁定胜局。到了第3轮小组赛对阵苏格兰的比赛中,他又再次取得进球斩获胜利,如此连续高效的发挥无疑让主帅安切洛蒂对他产生了极度信任,从而有望彻底锁定他在淘汰赛阶段的首发席位。
6. 时隔981天,内马尔终于在2026年美加墨世界杯第3轮对阵苏格兰的比赛中替补登场,重披巴西队战袍。尽管饱受伤病困扰且状态备受质疑,他在出场后仅用3次进攻机会便展现创造力,全场创造3次良机,表现亮眼。主帅安切洛蒂赛后表示其证明能帮助球队。这位四次征战世界杯的传奇球星难掩激动当场落泪,宣告回归国家队。内马尔回归无疑给球队带来中前场创造力,以及对军心稳定起到巨大作用。
7. 巴西传奇球星内马尔此前在小组赛第3轮复出,作为巴西国家队历史射手王,在巴西国家队79粒进球中,有9球是面对日本队打入的,仅5次交锋便斩获9球,效率惊人。2014年的一场友谊赛中,内马尔曾单场独中四元,帮助巴西队以4比0大胜日本队。而在2025年麒麟杯上,尽管日本队最终战胜巴西,但当时内马尔因伤缺席了该场比赛。
8. 巴西近5场正赛连续进球,且场均进球达3.0球。
9. 巴西近10场正赛多达10场比赛半场有得失球。
10. 巴西身价≥日本身价的3倍,巴西阵容实力对日本有一定优势。
不利情报
1. 巴西队前场遭遇沉重打击,主力边锋拉菲尼亚因右大腿后侧肌肉撕裂,没有随队备战,留着训练基地康复,已确定缺席本场对阵日本的淘汰赛关键战。拉菲尼亚前两场小组赛均首发出战,是桑巴军团锋线不可或缺的绝对主力。据医疗团队评估,拉菲尼亚虽然并未退出本届世界杯,但至少要到16强战阶段才能完全康复。他的缺阵将迫使主帅对进攻线做出被动调整。
中立
中立情报
1. 巴西26人大名单总身价达9.787亿欧元,是本届世界杯身价最高球队之一。维尼修斯以2亿欧元居队内第一,拉菲尼亚8000万、马特乌斯·库尼亚7000万紧随其后,巴西新一代正成为核心力量。巴西锋线9人总身价高达5.47亿欧元,占全队过半,恩德里克、马丁内利等年轻攻击手配置豪华。另外内马尔、卡塞米罗、法比尼奥等老将坐镇能够起到稳定军心作用。 门将:阿利森、埃德森、韦弗顿 后卫:马尔基尼奥斯、达尼洛、阿莱士-桑德罗、加布里埃尔-马加良斯、布雷默、罗杰-伊巴涅斯、道格拉斯-桑托斯、莱奥-佩雷拉 中场:卡塞米罗、埃德森、卢卡斯-帕奎塔、布鲁诺-吉马良斯、法比尼奥、达尼洛-桑托斯 前锋:内马尔、维尼修斯、拉菲尼亚、加布里埃尔-马丁内利、马特乌斯-库尼亚、恩德里克、路易斯-恩里克、伊戈尔-蒂亚戈、拉扬
2. 日本大名单中,全队总身价达2.638亿欧元,其中久保建英3000万欧为身价最高,堂安律、佐野海舟等球员紧随其后。球队除老将长友佑都、替补门将大迫敬介和早川友基外派出全旅欧阵容,其中11人效力五大联赛。不过队长远藤航世界杯前因伤临阵退出国家队,门兴前锋町野修斗递补。 门将:铃木彩艳、大迫敬介、早川友基 后卫:长友佑都、富安健洋、板仓滉、谷口彰悟、伊藤洋辉、菅原由势、濑古步梦、渡边刚、铃木淳之介 中场:远藤航、伊东纯也、堂安律、镰田大地、久保建英、田中碧、中村敬斗、佐野海舟 前锋:上田绮世、前田大然、小川航基、铃木唯人、后藤启介、盐贝健人
3. 本场主裁判由意大利名哨毛里齐奥马里亚尼担任,其执法风格一贯较为宽松。本赛季他在各项赛事中累计执法33场,场均出示3.76张黄牌,共送出4张红牌并判罚8个点球。值得注意的是,在世界杯赛场上他的尺度似乎更为宽容,此前执法沙特对阵乌拉圭以及哥伦比亚对阵民主刚果的两场比赛中,分别仅出示1张和3张黄牌。助理裁判:达尼埃莱-宾多尼(意大利)、阿尔贝托-特戈尼(意大利),第四官员:桑德罗-沙勒(瑞士),候补助理裁判:斯特凡-德阿尔梅达(瑞士)
4. 这场巴西队对阵日本队的对决一经确认,瞬间唤醒球迷童年回忆。高桥阳一《足球小将》影响力深远,日本本土单行本销量突破7000万册,译本遍布20余国语言,承载几代球迷青春记忆。漫画中世青赛决赛大空翼倒挂金钩绝杀巴西夺冠的经典桥段深入人心。如今现实中日巴再度交锋,球迷戏称“剧情重现”。当年日足向巴西取经,此次对决更被视作师徒大战。
日本(客队)
有利情报
1. 日本6场比赛4胜2平,状态出色。
2. 日本10场正赛场均失球小于1球,其中6场零封对手。
3. 日本近5场正赛连续进球,且场均进球达1.8球。
4. 被外界广泛视为最大黑马的日本队,虽然在F组赛事中始终保持着不败金身,取得了1场胜利和2场平局的优异战绩,但在小组赛第3轮遭遇瑞典队发起的顽强阻击。在关键的第三轮较量中,日本队与瑞典队最终战成1比1平局,这场平局使得他们遗憾地错失了以小组头名身份直接出线的宝贵机会,只能带着复杂的心情挑战夺冠热门球队巴西。
5. 据日本媒体披露,日本足协高度认可森保一的执教能力与影响力,正考虑让他继续带领国家队征战下届世界杯。尽管此前有传闻称他可能在本届美加墨赛事后卸任,但如今连续执教三届世界杯的可能性逐渐显现,森保一本人对此也充满热情。若收到正式续约邀请,他将欣然接受。技术委员会将在赛后结合成绩及本人意愿商讨续约谈判,若日本队能击败巴西晋级十六强,其留任几率将大幅提升。
6. 日本队的上田绮世与镰田大地均在积极追逐历史纪录,两人目前都极具潜力成为首位在单届世界杯赛事中累计攻入3粒进球的日本球员。这一目标对于他们而言意义非凡,若能成功达成,不仅将刷新个人职业生涯的高光时刻,更将为球队在本届杯赛中的进攻端表现增添浓墨重彩的一笔,书写属于他们的全新传奇篇章。
不利情报
1. 日本国家队在世界杯淘汰赛阶段的历史战绩一直令人担忧,此前4次出征世界杯淘汰赛,全部在淘汰赛首轮就吞下败果,从未尝过胜利的滋味。当面对南美球队时,他们的表现更是乏善可陈,5场比赛仅收获1场胜利,其余4场分别遭遇1平3负的尴尬局面。这样悬殊的历史数据让外界普遍对其此次晋级前景感到悲观,普遍认为他们想要从强敌环伺的突围之路上杀出重围,必将面临巨大的挑战与重重阻力。
2. 日本前锋盐贝健人在赛后采访中高度赞扬了队友们的出色发挥,正是凭借他们的努力确保了球队保持不败并成功晋级。然而当他谈及巴西队时却直言不讳地表示内马尔的实力已大不如前,甚至认为巴西近期已不再属于世界强队行列。这番言论迅速引发争议,导致其社交媒体遭到大量攻击,同时也极有可能进一步激发起巴西队的战斗意志与复仇决心。
3. 日本队上场小组赛首轮遭遇伤病打击,锋线核心久保建英在与邓弗里斯对抗中受伤。他在此前左膝受伤,虽然已经回归了训练,专注于治疗和康复。本届世界杯小组赛中,久保建英在对阵荷兰队的比赛中首发出战,送出一次助攻。但随后2轮小组赛都持续缺席,本场对阵巴西的淘汰赛其伤情还不明朗,仍出战成疑。
北京时间6月26日,世界杯小组赛第三轮,科特迪瓦2-0击败库拉索赛后,科特迪瓦球员佩佩接受了国际足联官网的采访。

佩佩:这份成绩让我倍感自豪、满心欢喜。我们成功闯入淘汰赛阶段,对于所有科特迪瓦国民而言,这都是值得骄傲的时刻。
至于我的两粒进球,全部归功于全队。第一球,扬-迪奥曼德送出了质量极高的传球,为我创造了机会;第二球则来自易卜拉欣-桑加雷一记精妙的输送,我只需要顺势把球打进。这份荣誉看似属于个人,实则属于整支球队。
我们只专注打好眼下每一场比赛。球队拥有足够优秀的球员与硬实力,我们会全力以赴冲击更远的赛程。接下来我们要稳住心态、充分休整,静待下一轮淘汰赛的对手出炉。
据《阿斯报》援引《LaLiga Stock Market 2026》研究报告,西班牙人俱乐部在2025/26赛季结束后的市场估值已达到2.085亿欧元,较上赛季的1.553亿欧元增长34.2%,成为俱乐部近年来价值增长最明显的阶段之一。

这份由Intelligence 2P部门制作的《LaLiga Stock Market 2026》报告,不仅评估俱乐部的财务价值,还综合考量竞技成绩、数字化发展、青训体系以及未来发展前景等多个维度。
值得一提的是,2025年,Velocity Sports Partners(VSP)在艾伦-佩斯(Alan Pace)的带领下,以约1.3亿欧元(现金与股份各占一半)的方式,从陈雁升旗下的星辉集团(Rastar Group)手中收购了西班牙人俱乐部。如今,仅仅不到一年时间,按照最新市场估值计算,俱乐部理论价值已较收购价格高出约三分之一。
与此同时,西班牙人在西甲俱乐部估值排行榜中排名第11位,与球队本赛季西甲最终排名一致。而在上一年度的同项评估中,俱乐部仅排名第14位,这也反映出球队竞技表现和整体商业价值同步提升,符合佩斯收购俱乐部后的发展规划,也印证了新任体育总经理蒙奇希望推动俱乐部持续成长的目标。
从整个西甲联盟来看,包括西甲和西乙全部俱乐部在内,2026年的总市场估值达到209.02亿欧元,较上一年增长13%。西班牙人接下来的目标,则是达到西甲俱乐部2.583亿欧元的平均市场估值水平。
根据《罗马体育报》的最新报道,德布劳内将在世界杯后决定未来,阿莱格里希望留住他。

据报道,德布劳内选择推迟任何关于他未来的决定,世界杯开赛前,他就明确表示,希望等到世界杯比赛结束后再与新教练会面,冷静地评估自己职业生涯的下一步。
在此之前,任何决定都将继续搁置,但预计讨论将在未来几周内加紧进行,与此同时,那不勒斯的立场似乎相当明确,阿莱格里认为德布劳内是一位极具天赋的球员,也是下赛季球队战术体系中的关键人物。
因此,他希望留住这位比利时中场,相信他是实现俱乐部目标的关键球员。阿莱格里的意愿是一个重要因素,也让人们对德布劳内继续留在意大利抱有乐观态度。
目前还没有最终决定,但种种迹象令人鼓舞,球员和阿莱格里之间的对话至关重要,这将明确双方的意愿,并确定双方继续合作的条件是否合适,未来几周在这方面至关重要。
6月24日,在惨败墨西哥小组出局后,捷克主帅库贝克接受了采访。

晚上好,主教练。想请问,您在首发阵容中没有安排希克的战术考虑是什么?他们都是进攻端最具威胁的球员之一。
我们做出了一个战术决定,球队共有23名球员,我们选择了一种以速度和反击为核心的进攻打法,因此在前场位置上优先选择了速度型球员,我们希望利用反击机会。最终赫洛热克获得了优先于帕特里克(希克)的出场机会。帕特里克在锋线上表现一直很好,但我们认为这个决定是正确的。
墨西哥今晚整体战术执行得很好,你怎么看?
首先我要祝贺墨西哥今天的胜利和出色表现,我同意他们踢得很好。不过我认为我们在某些方面“帮了墨西哥的忙”,做了一些不必要的错误。
上半场我们表现相当不错,没有给墨西哥太多机会,但下半场我们有一个关键机会,本来可以通过丹尼斯·维辛斯基的机会取得领先。但随后我们在下半场犯了一些非常低级的错误,这让我非常遗憾,因此我无法对比赛结果给出积极评价。比分是0-3,但这些失误被对手利用反击惩罚了。
尤其是第一个失球非常关键,一个墨西哥球员在身体对抗中压制了我们三名球员,随后形成了第一个决定性的进球。
在这个小组赛中仅拿到1分就出局,从您的角度看主要原因是什么?
虽然我们前两场比赛的表现不好,但本来是有机会拿到更多分数的。真正的转折点是与南非的那场平局,我们本来已经接近胜利,但被一个不幸的点球扳平,那场比赛丢掉的2分非常关键。整体来说,我们的表现确实不够好,但机会是存在的。
我们的征程从附加赛对阵瑞典和丹麦开始,那两场比赛我们依靠拼搏精神、投入和团队合作才艰难晋级。我也清楚看到球队在技战术层面,尤其是进攻端存在明显不足。
但足球就是这样,不一定总是更好的球队获胜,我们最终是靠拼劲“拼”到了世界杯资格。这本身就是巨大的成功。在这个小组里(墨西哥、南非、韩国以及我们),我们本应有更好的表现,但足球是一个过程,是不断发展的。
我相信通过人员调整和更新,我们能够继续进步。
您是否在比赛最后阶段考虑给索胡雷克几分钟?以及在赛后冷静后,是否会考虑不再继续执教?
关于霍格,我确实考虑过使用他。但当时我们希望在战术上做最后的调整,仍然试图保留一点逆转的可能性。
如果绍切克没有受伤,情况可能会不同。那个伤病影响了我们的换人安排。之后出现抽筋情况,我们优先选择了更有经验的球员索伊卡。
我确实想过让索胡雷克上场,但解释一下为什么最终没有发生。如果当时再换他上去一两分钟,其实也没有太大意义,更像是象征性的举动。
索胡雷克会继续等待机会,他已经在这里获得了很多宝贵经验,也感受到了世界级比赛的氛围,他未来会在国家联赛中得到机会。
至于我自己,我有合同在身。我从不放弃,也不会逃避任何挑战,我会履行完我的合同。
在墨西哥的比赛场地、高原以及整体环境下比赛非常困难,您怎么看?
确实非常困难,我们知道这是一个很艰巨的任务。但球员们完成了我们赛前的要求,拼尽全力,也适应了海拔因素。
只是有一名球员丹尼斯-维辛斯基明显出现体能问题,他在高原环境下有些吃力。但整体来看,球员们已经尽了最大努力。
本小组面对非洲、亚洲以及中北美球队,您如何评价这些不同足球体系的表现?
从各大洲的角度来看,这些球队的表现都是积极的。
我们也知道这些对手在技战术层面都很强,每支球队都有自己的风格和特点。
比如今天墨西哥的胜利就证明了这一点,这个小组没有弱队。
对我们来说,这次比赛是一次巨大的学习机会。很多年轻球员是第一次参加这种级别的赛事,他们收获了宝贵经验。无论是非洲球队、墨西哥还是韩国队,这些对抗都非常高质量,也非常艰难,这是事实。
这次世界杯对捷克足球说明了什么?未来会带来什么影响?
它再次证明了我们一直知道的问题——我们必须提升技术能力,选择更具竞争力的球员。
这些问题其实长期存在,很多年都没有改变。
我们必须提升整体比赛质量、技战术能力以及进攻端表现。
虽然这次比赛中也有一些不错的片段,但整体还不够。
我们需要更加注重球员筛选,关注那些在体系中真正有潜力、能够提升球队水平的球员。
关于丹尼斯,你说他体能不行,但他在电视采访里说自己还能继续踢,这中间沟通是怎样的?
这是我第一次听到这个说法。我收到的信息是他确实已经非常疲劳。
你提到球员状态不好,是否因为频繁轮换?
是的,部分原因是赛程非常密集,你们媒体也看到了,包括气候、航班、环境等因素。
我不想找借口,但这些客观因素确实影响了球队。
一些原本我们寄予厚望的主力球员没有发挥出应有水平,这让我们感到意外。
有些球员可能因为赛季疲劳、伤病或准备时间短,状态下滑,尤其是核心球员。
当连续两场比赛都出现这种情况时,我们不得不进行轮换,这并不是我们最希望看到的局面。
这些球员只是状态问题,还是你认为有些人未来不再适合国家队?
不是这样看。足球就是这样,有时候状态好,有时候不好,仅此而已。
您还有补充吗?
我想借这个机会感谢球迷的支持。
他们一路陪伴我们来到这里,为我们创造了美好的经历,虽然代价很大,但他们依然支持我们。
我非常感激他们的支持,并向他们致以最诚挚的感谢。

何炬贤(何局),中国大陆连续登上IFBB奥林匹亚先生大赛(Mr. Olympia)健体(Men's Physique)组别的运动员。2024年首战奥赛获第11名,2025年再度出征斩获第6名,持续刷新中国选手在该项目的海外参赛记录。2026年,他再次站上奥赛舞台,这一次的结果未能如愿,也留下了遗憾。自2021年起,何炬贤与ON奥普帝蒙(Optimum Nutrition)开启长达5年的深度同行,以科学营养,支撑每一届高强度备赛征程。
何炬贤的起点:和每个普通人一样
何炬贤早年只是一名普通健身教练,没有“站上奥赛”的宏大目标,只是抱着对运动的热爱踏入健身房。他踩过训练误区,缺乏科学饮食规划,也经历过付出汗水却看不到进步的迷茫期。
何局在采访中表示:“很多人觉得职业运动员生来就强,但我的起点和每一个走进健身房的普通人没有两样。强大从来不是与生俱来,是一次又一次不放弃的坚持。”
正是这段经历,让他格外懂得普通健身者的困惑:渴望变强,却不知道怎么搭建完整训练体系,分不清训练、饮食、恢复之间的关系。也是在这个阶段,他接触到ON奥普帝蒙,科学运动营养开始融入他的训练周期,成为突破瓶颈的重要助力。
从职业卡到奥赛舞台:五年系统备战
2019年,何炬贤拿下IFBB PRO职业卡,正式叩开职业健体大门。此后数年,他征战海内外职业赛场,直至拿到Mr.Olympia入场券。2024年,他站上奥林匹亚大赛健体组别赛场,取得第11名;2025年再赴拉斯维加斯,将成绩刷新至第6名。2026年,他第三次踏上奥赛舞台。结果并非每一次都如预期,但每一次备赛与登台,都是职业竞技的一部分。
何局在采访中表示:“站上奥赛不是终点。名次会有起伏,但训练不会骗人。每一次登上国际舞台,我都希望让世界看见中国健体选手的实力,也希望给国内所有健身的人带去一点信心。”
成绩背后,是长达全年的周期化备赛:严苛训练、精细到克数的饮食管控、科学补剂搭配与充足恢复。五年同行,ON奥普帝蒙陪伴他走过增肌期、减脂备赛期、赛后恢复的完整周期。
何炬贤的备赛系统:七大模块构筑成长底盘
何炬贤认为,职业备赛是一套完整闭环系统,单一维度的努力无法支撑高水平竞技。他把自己的备赛体系拆解为七大模块:训练、营养、睡眠、补剂、康复、周期管理、心理调节,每一环缺一不可。
“大众健身和职业健体强度不一样,但底层逻辑相通。不要只盯着撸铁,营养、睡眠、恢复做不好,训练效果会大打折扣。”何局也公开了自己的备赛重点和细节:
训练:分部位周期化训练,控制容量与强度,持续打磨肌肉形态
营养:根据增肌、减脂不同阶段,动态调整蛋白质、碳水、脂肪摄入
睡眠:保证高质量睡眠,把夜间修复当作肌肉生长最重要的一环
补剂:视作整体营养补充,而非“神话工具”,长期使用ON金标乳清蛋白、ON肌酸等产品,匹配自身的训练需求
康复:重视关节肌肉放松,降低高强度训练受伤风险
周期管理:区分增肌、备赛、赛后休整,给身体留出修复窗口
心理调节:接纳状态起伏,保持长期稳定心态
这套系统既服务于职业竞技,也能给普通健身者参考:不必复刻职业标准,但可以借鉴闭环思维,兼顾吃、睡、恢复,获得长期可持续的进步。
职业选手与普通健身者:健身梦想没有门槛
很多普通爱好者觉得职业健体遥不可及,认为“那是天赋选手的游戏”。但何炬贤看来,职业选手和普通健身人目标强度不同,内核完全相通:都是从自己的Day1出发,追求比昨天更好的自己。
何局在采访中表示:“不是每个人都要站上奥赛舞台,但每个人都可以拥有属于自己的健身目标。健身的价值不在于拿多高名次,而在于突破过去的自己。”
陪伴何炬贤走过五年职业之路,ON奥普帝蒙同样关注千千万万普通健身人的Day1。竞技场上追求突破,健身房里追求自我改变,运动营养不止服务于顶尖赛场,同样可以陪伴每一个普通人开启属于自己的健身旅程。